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日前有網友爆料《鐘樓愛人》劇組在拍戲時封鎖校園道路，引起學生反彈。主演的周湯豪親上火線道歉，但炎亞綸認為應由劇組道歉而非藝人承擔，引發周湯豪不滿，之後在IG更嗆：「bitch don't kill my vibe」。而周湯豪於今（24）日凌晨在臉書公開道歉：「這是很不好的示範，我感到相當的抱歉！」
《鐘樓愛人》劇組日前在臉書社團「靠北影視」被爆料在拍戲時，封鎖校園道路引起學生不滿，主演的周湯豪親自留言致歉，隨後炎亞綸以私人帳號回覆：「藝人什麼資格代表劇組？什麼立場？」認為應該由劇組出面道歉，但此舉卻引起周湯豪不滿，更點名「炎先生」開嗆：「說真的……干你屁事！bitch don't kill my vibe（賤人別破壞我的心情）。」引發網友高度討論。
周湯豪在24日於臉書為罵髒話一事致歉：「我在我的IG上用了我非常喜歡的歌手Kendrick lamar的歌名表達了我個人的情緒，歌名帶有髒話字眼，這是很不好的示範，我感到相當的抱歉！」許多粉絲力挺周湯豪道歉行為，周湯豪也再次表示：「用不好的歌名發洩情緒不對呀！雖然我跟大家一樣喜歡這些歌！但我錯就錯，不耍手段！」
▲周湯豪致歉全文。（圖／翻攝自周湯豪臉書，2017.04.24）
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書田診所精神科主任醫師施佳佐說，門診觀察發現，近幾年因為工作職場壓力大，導致職場與家庭難以兼顧的媽媽們，求診比率大幅增高，約增加2至3成之多。
像該名職業婦女，因為工作調新單位，壓力大，幾乎每晚8點以後才回家，表現又無法獲得上司的肯定，考績影響無法調離，心中苦悶無解，這2年身心俱疲，不但對事情提不起興致，還不自覺暴食胖了15公斤，平日失眠，到了周末又怎樣也睡不飽，診斷為憂鬱症後，目前仍接受藥物及心理諮詢治療中。
施佳佐表示，一旦壓力缺乏良好的紓發管道，可能從最初的身體不適、睡眠及食慾改變，進而變成緊張、焦慮的心情日益加重，最後容易憂鬱症上身，而包括睡眠困擾、沒食慾或暴吃、焦慮緊張的全身痠痛、肩頸僵硬，或易怒、沒耐心、容易疲勞等，若常出現沒改善就有可能是憂鬱症前期徵兆。
施佳佐提醒，遠離憂鬱，首先要拒絕當100分的超級媽媽，學會取捨，適度紓壓，充足睡眠及規律運動，多給自己時間及空間慢慢走出憂鬱，且當察覺自我情緒與過去不同，無法自我控制時，儘早尋求專業醫師的協助及治療。
這些會讓人「升壓」的食物少碰！施佳佐說，升壓食物包括冰淇淋、炸雞、薯條等油膩食物，雖然在吃的當下滿足了口慾，短暫有舒服感，卻會讓人吃了1小時後就昏昏欲睡，且累積在身體裡無法幫助代謝，事後只會令人感覺「沈重」，另外也建議少喝咖啡因飲料及吸菸。
多吃蔬果則有助於減低焦慮，醫師建議可以多攝取維生素B、C，富含Omega 3不飽和脂肪酸，以及多鈣的食材，如深海魚、深綠色蔬菜、全穀類、牛奶、優格、小魚乾、豆腐、奇異果、櫻桃、葡萄等，有助協調內分泌系統、協助製造副腎上腺皮質素，緩解精神壓力。
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